上星期上完了瑜珈课，一边走下楼梯、一边检查手提电话是否有没接听到的来电。就在阅读一个简讯时，整个人跌坐在梯级平台上，原来我跌倒了！还来不及回想自己是怎么跌倒的，是踩空还是站不稳，就感觉到自己的右脚掌扭伤的疼痛。没多久我就重新站起来，一拐一拐的走完剩下的几个梯级，往车子的方向走去。
没有选择，只能暂时忍耐着不去多想，先开车回到家再打算。结果，为了不让右脚太吃力，只好让左脚代劳踩煞车，大家分工合作吧！(还真像以前弹电子风琴的双脚动作呢 :p)
回到家才看到那右脚已经升级为肥猪脚了！唯有赶紧拿冰块来敷，第二天再去看医生。
第二天，穿着一双不合脚的大拖鞋去看跌打医生，因为弟弟说那猪脚肯定会被包扎得更大 :p
长了这年纪，我还是第一次看跌打医生，算是幸运的吧！看那师傅用了他自制的药酒磋了几下就开始包扎起来，还真快啊！但是他磋的那几下真的是让我痛得要命啊！这么痛，我再也不敢再跌倒了！:(
受伤的脚，不能轻松行走、不能开车、没办法上班，真的不是滋味。
但庆幸的是我伤得不太严重，至少脚踝没有受伤，要不然我可能还得用拐杖才能走路呢。现在只是一拐一拐的慢慢走，应该只是老天给我的一个很小的教训吧！
平时的我，走路很快，比多数的女生还快，偶尔还会比一些男生还快 :p
但是，跌倒后一拐一拐的走路，比上了年纪的老公公婆婆还要慢，真是让我有另一种体会。所以呢，以后我千万不可以对一些朋友说：“为什么你们走得这么慢？” 没有赶时间的时候就多包容吧！
经过两次的药酒伺候，又过了几天，看见淤青慢慢散去，虽然还是有点痛，但是应该是在复原中吧。至少昨天我已经可以穿着运动鞋开车去教堂了！只是无法避免的在大家面前一拐一拐的走路，顺便博取一点同情吧！难得啊！哈哈哈！
31 July 2006
20 July 2006
左耳進，右耳出
曾經聼人說過，上帝創造人類，給他兩只耳朵一張嘴，是要人們多聼少說。
我覺得還可以加上另一個用意，那就是儅人聽到了一些不好的話語，將由一只耳聼進去，另一只耳出去，不讓不好的話語停留在自己的腦袋裏。
從來沒有如此強烈抗拒的心態，原來辦公室的政治和是非是如此的令人厭惡。在表面上一個人可以是另一個人的知心朋友，但儅不好的事情發生時，那人也可以是在背後多加幾句不好聼的話的人。在一個人背後所說的話最可怕，因爲那些話已經夾雜了另一個人的心態與想法。如果如此言傳下去，真不知會不會變成更荒謬的故事。
身處同一個辦公室，不時聽到一些他人的批評或是非，不願把自己變成那樣，所以左耳聼右耳出。不願自己變成受害者，所以不會把心底話隨便說出口，除非那人真的值得成爲自己的知己。
回想起自己之前的兩份工作，原來自己是那麽的幸福，因爲之前從來沒有遇過所謂的辦公室政治或是非，讓自己能以最坦然及輕鬆的面對與同事之間的關係。
或許以前的經驗是在天堂，而現在所面對的才是真正的現實狀況。
幸虧自己的工作不必一直待在那個辦公室，所以就繼續讓自己的右耳發揮去除不善言語的管道吧！
我覺得還可以加上另一個用意，那就是儅人聽到了一些不好的話語，將由一只耳聼進去，另一只耳出去，不讓不好的話語停留在自己的腦袋裏。
從來沒有如此強烈抗拒的心態，原來辦公室的政治和是非是如此的令人厭惡。在表面上一個人可以是另一個人的知心朋友，但儅不好的事情發生時，那人也可以是在背後多加幾句不好聼的話的人。在一個人背後所說的話最可怕，因爲那些話已經夾雜了另一個人的心態與想法。如果如此言傳下去，真不知會不會變成更荒謬的故事。
身處同一個辦公室，不時聽到一些他人的批評或是非，不願把自己變成那樣，所以左耳聼右耳出。不願自己變成受害者，所以不會把心底話隨便說出口，除非那人真的值得成爲自己的知己。
回想起自己之前的兩份工作，原來自己是那麽的幸福，因爲之前從來沒有遇過所謂的辦公室政治或是非，讓自己能以最坦然及輕鬆的面對與同事之間的關係。
或許以前的經驗是在天堂，而現在所面對的才是真正的現實狀況。
幸虧自己的工作不必一直待在那個辦公室，所以就繼續讓自己的右耳發揮去除不善言語的管道吧！
10 July 2006
为家人留下了什么
有一位同事提起有个妇人的丈夫去世了，没有在生前立下遗嘱，现在该怎么办？
这位同事曾经建意该家庭投保一份完整的保障计划，毕竟作为一家之主的丈夫是家庭唯一的经济支柱，若有一天失去工作能力或不幸离开，至少让妻子在丧偶伤心之际不必担心生活的问题，至少保险赔偿金能为家庭解决短期的经济负担。
然而，那位丈夫并没有作出果断的决定。他认为自己还健康、有稳定收入，所以不急于投保；作妻子的也因为没有未雨绸缪的意识，也没有劝丈夫作出决定。
如今，人走了，
没有保险的保障，妻子孩子突然间失去了支柱，对前方的路感到彷徨无助。
丈夫所拥有的房子、车子、股票、储蓄，一切都被冻结。因为没有立下遗嘱，所以一切手续变得更为复杂，预计所牵涉的费用也较为庞大。没有遗嘱的产业分配，更繁琐的程序、更长的处理时间，不知何时才能了结。
亡者的产业分配也未必是他的意愿，也许原本要把这一切留给妻子孩子，但这一刻已不由得自己决定了，一切只能依据“遗产分配法令”来分配。一旦依据遗产分配法令，意谓除了亡者的妻儿，他的父母、兄弟姐妹也有权得到遗产的一部分。
身为人妻人母，丈夫的离开已是很大的伤痛，还要为往后生活费与遗产的事烦心，这已不是伤心二字能形容的了。
身为人夫的，生前的付出，结果为家人留下的却是这些...
在你我心里又希望为自己心爱的家人留下什么呢？
这位同事曾经建意该家庭投保一份完整的保障计划，毕竟作为一家之主的丈夫是家庭唯一的经济支柱，若有一天失去工作能力或不幸离开，至少让妻子在丧偶伤心之际不必担心生活的问题，至少保险赔偿金能为家庭解决短期的经济负担。
然而，那位丈夫并没有作出果断的决定。他认为自己还健康、有稳定收入，所以不急于投保；作妻子的也因为没有未雨绸缪的意识，也没有劝丈夫作出决定。
如今，人走了，
没有保险的保障，妻子孩子突然间失去了支柱，对前方的路感到彷徨无助。
丈夫所拥有的房子、车子、股票、储蓄，一切都被冻结。因为没有立下遗嘱，所以一切手续变得更为复杂，预计所牵涉的费用也较为庞大。没有遗嘱的产业分配，更繁琐的程序、更长的处理时间，不知何时才能了结。
亡者的产业分配也未必是他的意愿，也许原本要把这一切留给妻子孩子，但这一刻已不由得自己决定了，一切只能依据“遗产分配法令”来分配。一旦依据遗产分配法令，意谓除了亡者的妻儿，他的父母、兄弟姐妹也有权得到遗产的一部分。
身为人妻人母，丈夫的离开已是很大的伤痛，还要为往后生活费与遗产的事烦心，这已不是伤心二字能形容的了。
身为人夫的，生前的付出，结果为家人留下的却是这些...
在你我心里又希望为自己心爱的家人留下什么呢？
香蕉巧克力牛油蛋糕
一时兴起，起了个念头想烘焙一个牛油蛋糕。
毕竟已经好久好久没有烘焙蛋糕了。
曾经一度，每星期都会烘个蛋糕或饼干什么的，简直上了瘾。
但，之后也不知什么理由，突然又没有那么勤劳了 :p
一时好玩，摘了香蕉放入面糊里，因为从来没试过利用香蕉做蛋糕。
很幸运的，蛋糕没有烘焦，味道还不错噢，哈哈哈！
殊不知下回烘焙蛋糕会是多久以后的事了。
几个月、几年？？
或是哪天，会因某件事、或某个人，而兴起烘焙的念头。。。
毕竟已经好久好久没有烘焙蛋糕了。
曾经一度，每星期都会烘个蛋糕或饼干什么的，简直上了瘾。
但，之后也不知什么理由，突然又没有那么勤劳了 :p
一时好玩，摘了香蕉放入面糊里，因为从来没试过利用香蕉做蛋糕。
很幸运的，蛋糕没有烘焦，味道还不错噢，哈哈哈！
殊不知下回烘焙蛋糕会是多久以后的事了。
几个月、几年？？
或是哪天，会因某件事、或某个人，而兴起烘焙的念头。。。
06 July 2006
03 July 2006
快乐的迎接三十
在一本书上看到一句话：
When you are over thirty years old, you'll never get older but wiser.
当你年过三十岁，你永远不会再老了，你只会变得更有智慧。
正好有几位朋友正要迈入三十，心理上多少会感慨时光飞逝。
步伐走得快的，或许在事业上已有少许成就，或许已结婚生子了；
步伐较幽闲的，或许仍是单身一族，逍遥快活。
无论步伐快或慢，始终都经过了三十岁月。每一个脚印都必定累积了不同的生活经验，那就是让自己变得更有智慧的因素。
When you are over thirty years old, you'll never get older but wiser.
当你年过三十岁，你永远不会再老了，你只会变得更有智慧。
正好有几位朋友正要迈入三十，心理上多少会感慨时光飞逝。
步伐走得快的，或许在事业上已有少许成就，或许已结婚生子了；
步伐较幽闲的，或许仍是单身一族，逍遥快活。
无论步伐快或慢，始终都经过了三十岁月。每一个脚印都必定累积了不同的生活经验，那就是让自己变得更有智慧的因素。
02 July 2006
天真的小孩
八个月大的小表妹开始长牙了，下排牙龈露出两颗白白的乳牙。
叫她让我看看她的牙齿，她就把那小小的嘴张得大大的，小公主应该是很自豪吧！^_^
小孩的纯真，让大人的每一句话，得到回应。
倘若今天，别人要求我们让他看看牙齿，我们肯定不会马上造做，肯定会先问清楚他为什么有这种要求，仔细考虑后才会答应或拒绝那个要求。
在儿童眼里，一切都是简单的；
在成人眼里，一切都是复杂的。
叫她让我看看她的牙齿，她就把那小小的嘴张得大大的，小公主应该是很自豪吧！^_^
小孩的纯真，让大人的每一句话，得到回应。
倘若今天，别人要求我们让他看看牙齿，我们肯定不会马上造做，肯定会先问清楚他为什么有这种要求，仔细考虑后才会答应或拒绝那个要求。
在儿童眼里，一切都是简单的；
在成人眼里，一切都是复杂的。
三千烦恼丝
不安于现状的我，再次走进了理发店，期盼着理发师能有不一样的建意。
怎么知道，得到的还是同样的提议，建意我去做rebonding！已不记得这是第几个这么对我说的人了。但是固执的我始终不愿意这么做。这理发师肯定的说，唯有做了rebonding，我的头发才能改善，才能有更多的发型的变化；不做rebonding就什么发型都不会让我满意。她的口才让我曾经把她的提议放在心上，但是心底还是有某种程度的坚持不愿这么做。
是的，许多的女生都把头发弄直了，看上去又长又柔软，但是我坚持我不跟隋这潮流，因为觉得不适合自己。至今，直直的长发已不再那么流行，反而是卷发正带领这现在的潮流，许多女生都电了一头卷曲的发型。没有随着潮流改变的我，依然让自己的头发自由生长，依然盼望有一天会遇到一个懂得“制服”我那天生卷曲头发的人。
再一次，我走出了那间建意我做烫直头发的理发店。。。
几天后，一位朋友介绍我到一间理发店。我告诉朋友，如果那里的理发师也给我同样的建意，我也就不会在那里久留了。（我真的很坚持哦！哈哈哈！）
进到店里，迎来一位女理发师，之后才知道她是老板娘。说明了自己的发质很难处理，便直接问她是否有什么好的提议。坐下让她看了一阵子，她便很坦白的说明我头发的问题，我也认同。
她便给了我三个提议（幸亏不只是一个提议 :p）：干脆把头发留的长长的，让它自然卷曲；不然就把头发剪得短短的；最后一个就是烫直头发。她的最后建意肯定的是第一个被我删除的选择 :p 最后决定让她帮我剪短发，当我厌倦时我再留回长发吧！
其实最后的短发也不是非常短，还有点失望她没替我剪得很短很帅气的那种，哈哈哈！她还示范给我看现在的发型，可以弄得很斯文的造型，也可以变得很野 :p
但是每次剪了短发，有些身边的人们都会问我为什么要剪短，因为他们觉得我长发比短发好看。嗯。。。我想，我依然会在长发与短发之间改变；因为喜欢长发能让我绑辫子或马尾，也喜欢短发的轻松与帅气。
也但愿有一天遇到一位高人，创造出一个拥有很好看短发的我！:)
怎么知道，得到的还是同样的提议，建意我去做rebonding！已不记得这是第几个这么对我说的人了。但是固执的我始终不愿意这么做。这理发师肯定的说，唯有做了rebonding，我的头发才能改善，才能有更多的发型的变化；不做rebonding就什么发型都不会让我满意。她的口才让我曾经把她的提议放在心上，但是心底还是有某种程度的坚持不愿这么做。
是的，许多的女生都把头发弄直了，看上去又长又柔软，但是我坚持我不跟隋这潮流，因为觉得不适合自己。至今，直直的长发已不再那么流行，反而是卷发正带领这现在的潮流，许多女生都电了一头卷曲的发型。没有随着潮流改变的我，依然让自己的头发自由生长，依然盼望有一天会遇到一个懂得“制服”我那天生卷曲头发的人。
再一次，我走出了那间建意我做烫直头发的理发店。。。
几天后，一位朋友介绍我到一间理发店。我告诉朋友，如果那里的理发师也给我同样的建意，我也就不会在那里久留了。（我真的很坚持哦！哈哈哈！）
进到店里，迎来一位女理发师，之后才知道她是老板娘。说明了自己的发质很难处理，便直接问她是否有什么好的提议。坐下让她看了一阵子，她便很坦白的说明我头发的问题，我也认同。
她便给了我三个提议（幸亏不只是一个提议 :p）：干脆把头发留的长长的，让它自然卷曲；不然就把头发剪得短短的；最后一个就是烫直头发。她的最后建意肯定的是第一个被我删除的选择 :p 最后决定让她帮我剪短发，当我厌倦时我再留回长发吧！
其实最后的短发也不是非常短，还有点失望她没替我剪得很短很帅气的那种，哈哈哈！她还示范给我看现在的发型，可以弄得很斯文的造型，也可以变得很野 :p
但是每次剪了短发，有些身边的人们都会问我为什么要剪短，因为他们觉得我长发比短发好看。嗯。。。我想，我依然会在长发与短发之间改变；因为喜欢长发能让我绑辫子或马尾，也喜欢短发的轻松与帅气。
也但愿有一天遇到一位高人，创造出一个拥有很好看短发的我！:)
改变
人的性格或习惯很难改变，是因为3个因素：
1. Belief - 信念
2. Value - 价值观
3. Rule - 规则
要改变，就先要打破那人的信念，慢慢的他的价值观就会开始改变，之后他的规则也会慢慢改变。
1. Belief - 信念
2. Value - 价值观
3. Rule - 规则
要改变，就先要打破那人的信念，慢慢的他的价值观就会开始改变，之后他的规则也会慢慢改变。
服务对象
先弄清楚你的服务对象，
或你希望服务的对象。
Bob Dylan (美国民谣摇滚诗人)：
“我们都有效力的对象。 你最关心谁的问题？ 那就是你该服务的对象。
一旦弄清楚对象是谁，便以有创意的方式聆听这些人的声音，
而这有助于你激发致胜的点子。
到外面去，和大家说话！
这就是起点。”
或你希望服务的对象。
Bob Dylan (美国民谣摇滚诗人)：
“我们都有效力的对象。 你最关心谁的问题？ 那就是你该服务的对象。
一旦弄清楚对象是谁，便以有创意的方式聆听这些人的声音，
而这有助于你激发致胜的点子。
到外面去，和大家说话！
这就是起点。”
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